Бессонница при ГВ: как уснуть?

Question

Девочки, у меня бессонница и проблема с засыпанием. Даже если рано встала, даже если не высыпаюсь, уснуть ночью не могу, маюсь часов до 3х.
У кого такая же проблема 
Чем спасаетесь 
Я на ГВ🤱🏻💕

Анна · Answer

А дочь как ночами спит? Это скорее всего от того что постоянные ночные пробуждения. Нервная система не вывозит.... Магний пока в помощь... А вообще наладится всё позже, когда ребёнок начнёт спать всю ночь

Алена · Answer

Да вот в том то и дело что малая засыпает в 11 - 12 сейчас, ну бывает раньше бывает позже (сейчас зубки лезут ) спит нормально ну на грудь просыпается 
И вот я лежу думаю ну вот че мне блин не спится пока такой шанс 
А потом подъем в 8 утра с ней, а я уснула только к 4🤦🏻‍♀️

Анна · Answer

@alenadenisova таким же страдаю. Только у меня ещё дочь просит сиську каждый час... Я так понимаю это типа как у детей есть понятие "перегуляла", так же и у нас

Алена · Answer

Такая ж фигня,мне кажется это уже оо хронической усталости ((((

Маргарита · Answer

Успокоительные пила, пустырник и магний

TOP · Answer

Магний пила. Полегчало. 
И ни фига это не наслаждение, 😂это мучение. 
Страдание.

TOP · Answer

@alenadenisova А я начала пить, потому что однажды вы читала, что он вроде как успокаивает. От тревожности. Пожалела, что раньше не знала о нëм. Когда ребёнок родился.

Алена · Answer

@flopbopxlop, а сколько и в какой дозировке? И какую фирму пили ?)

TOP · Answer

@alenadenisova я не особо верила, что мне вообще что-то может помочь. Поэтому взяла самый обычный. Самые слабенькие они  обычно. И пила раз в день. Сейчас взяла ещё. 
Но уже невестка посмотрела, говорит хороший. Sanofi импортный

Анастасия · Answer

У меня тоже так, но мне кажется это потому что малой спит, в доме тишина, на мне ни кто не виснет и организм наслаждается😀

Алена · Answer

@daraya_vaus, помню когда то он мне помогал, там накопительный эффект был прям заметен

Дарья · Answer

Здрасьте. Я с вами 🙋🙋
Уже несколько месяцев. Мне посоветовали глицин и мелатонин. Но заболела и перестала их принимать. Надо опять начинать

Алена · Answer

Вот я прочитала что мелатонин там противопоказания при гв 
Так я бы тоже его бы пропила 🤦🏻‍♀️

Дарья · Answer

@alenadenisova ну вот на елактация пишут, что типо безопасный, но следить надо. Поэтому тут только с врачом обсудить надо. Либо ждать завершения ГВ. Мне в этом плане проще. Сын давно от груди отказался

Дарья · Answer

Просто лежу ( так и засыпаю спустя час-два

Алена · Answer

Вот и я по долгу лежу, и без телефона, но уже так это надоело 🙁

Александра · Answer

узнаете - расскажите

Бессонница при ГВ: как уснуть?

Лучший комментарий

Комментарии