Новая жизнь: выбор и изменения

🔹Новая жизнь
.
.
.

Последние дня я очень часто слышу эту фразу, честно признаюсь, что я сама повесила ее себе на ноутбук, как напоминание.

Этот год был очень контрастный, я бы так сказала, что у меня проводилась серьезная внутренняя работа, а возможно она только началась.

Я приняла решение, что хочу делиться своими знаниями с Вами, потому что этого хочет моя душа. Возможно мои знания и опыт будут полезны для Вас, возможно наоборот вызовут негативные чувства и даже гнев. Я готова принимать любую обратную связь, так как я открыта к изучению психологии людей.

Наша жизнь- это результат нашего выбора.
Выбор мы делаем каждую секунду.

Если мы решили, что хотим жить новой жизнью, то соответственно мы должны делать выбор, который раньше не делали.

Например, относились к своему здоровью халатно, сейчас попробуйте относиться ответственно.

Не задумывались, что вы покупали в магазине, сейчас попробуйте внимательно изучать этикетки и делать только осознанный выбор.

Вели безответственный образ жизни, сейчас попробуйте выстроить режим дня.

Жили с большим количеством претензий и обид к окружающим, сейчас попробуйте за все благодарить и говорить спасибо.

Раньше много и часто тревожились, переживали, часто проживали старые ситуации, а сейчас попробуйте жить здесь и сейчас 💖 Не беспокойтесь о будущем, доверяйте Миру, доверяйте Вселенной.

Позитивные эмоции вызывают ответную реакцию мира. Когда ты фокусируешься на чем-то добром, теплом, хорошем, то жизнь приобретает такие же краски. Опра Уинфри.

И да, за негативный опыт тоже надо научиться благодарить 💖
Он нам нужен, чтобы стать сильнее, мудрее, нужен для эволюции нашей души.

Попробуйте вести дневник благодарности ежедневно. Просто фиксируйте:

1. Благодарю мир за:
2. Благодарю себя за:
3. Благодарю за других:
4. Особенно благодарю ❤️

Желаю всем отличного и продуктивного дня. Полезна была для Вас эта статья?