Капец, так спина болит от того что дочу поднимаю, качаю постоянно.

Это так ужасно, постоянная боль.

Упражнения как то делаю, но не помогает.

Чем спасались?

При планировании беременности первое оказывается надо качать спину🤣

Муж уже ненавидит массаж мне делать🥲 каждый день приходится