Что можно и нельзя есть на ГВ?
Девочки ,у меня вопрос🙏🏼
Что можно ,а что нельзя кушать на гв?
В интернете какая-то непонятная ерунда,а не информация )
Может у кого-то есть список разрешенных/запрещенных продуктов?(буду очень благодарна)
Лучший комментарий
@etadasha, расслышьте))😂💜
Можно все, что вы кушали во время беременности, просто не нужно супер новых экспериментов)
Комментарии
И никаких чек листов не существует, информации море и ее надо фильтровать, основываясь на исследованиях и индивидуальной реакции
Читайте мой профиль)
Про питание #еваогв_диета
Только вы бы добавили еще, что у вас гсд 🤔 возможно тут информация разнится
@sapegoanna, а, я просто подумала, что это постоянное состояние. Не сталкивалась лично
Да кстати ,спасибо что напомнила ,надо убрать этот пунктик 🙏🏼
Мне сняли ЛСД сразу после родов ?
В роддоме врачи сказали сразу - нет диеты у кормящих, рацион не меняется , просто не есть тоннами шоколад, помидоры, огурцы, орехи, захотела чего-то, взяла и съела😁
@etadasha вы кушайте по чуть чуть если прям переживаете и смотрите на реакцию, ну вы ж не будете кушать сразу 2 пиццы или кочан капусты в одного
@evgsip23 а мне говорили нивкоем случае пастилу или зефир не есть, там же одна химия, только если домашний. Чуть ли не водой питаться. Но я забила на это всё
Мне врач сказала, что кушать можно все, кроме тех продуктов, которые вызывают аллергию у мамы. С первым сидела на диете от незнания и это был кошмар 🥲, вечно голодная, нервная была, пока не плюнула и стала нормально все есть. А со вторым ребёнком ем все.
Можете мне написать на воцап, я скину вам чек лист о питании кормящей мамы
@liza_liza_ можно конечно. Я даже могу вас в свой чат помощи по ГВ добавить
Все можно. Могут быть ограничения лишь в исключительных случаях
Зайдите в поиск))
4 поста в день про это)
Конкретно я за пп, но это скорее, семейная привычка, чем ограничения при гв
@etadasha нам в роддоме давали борщ, так себе конечно но там была и капуста. Так что очень глупо в это верить, к тому же в борще она вообще после термической обработки,она уже не газооьразующая. Не пореживайте.
Зайдите в поиск))
4 поста в день про это)
Конкретно я за пп, но это скорее, семейная привычка, чем ограничения при гв