Ничего. У вируса есть инкубационный период 2-3. Если у вас уже появились катаральные симптомы, это означает что вирус размножается в клетках организма. Чтобы вы не пили и не ели, на вирус это никак не подействует и не ускоряет выработку антител. Вы можете просто облегчить состояние: больше пить, рассасывать любые леденцы, съесть мороженное, увлажнить слизистую носа аквамарисом или физраствором.
Если чувствую такое предпростудное состояние, сразу пью пакетик тайлол на ночь - обычно одного хватает, все как рукой снимает и на следующий день я уже здоровый конь)