Со старшей я забеременела в 50 кг, пошла рожать +13 кг.
С младшей забеременела в 58 кг, рожать пошла +8,400 кг.
Никаких диет обе беременности не придерживалась
Тут мне кажется все индивидуально
Я человек, который набрал уже около 20) и я вешу много сейчас, хотя визуально я не боченок, со спины талия есть, но у меня рост 170. Но я раньше думала лишний вес этот нравится/не нравится, удобно/не удобно. Но сейчас я почувствовала, что лишний вес всё-таки это ещё и нагрузка. По этому просто ради своего комфорта контролируйте питание. Только ради себя любимой, не для того чтобы не ругал врач. Давление, отёки, одышка есть и у худых беременных.
Хотя в первую беременность я тоже набрала 20, но там так не чувствовалось 😀 так что смотрите по состоянию своему