Хроническая усталость, раздражение и психосоматика: как побыть одной и отдохнуть?

Можно поныть ? 😀у меня как будто хроническая усталость . Раздражают все вокруг , кажется на фоне этого ещё и заболеваю (психосоматика) . Так хочу хотя бы 3 дня побыть одной .