Как восстановить лактацию при стрессе: советы и методы увеличения количества молока, кроме прикладывания?
Девочки, помогите, пожалуйста, переживаю сильный стресс, стало меньше молока, как восстановить лактацию, кроме постоянного прикладывания?
Комментарии
Ребёнку нужно не только много молока, но и спокойная мама. Выпейте чаю с молоком или с мёдом для себя(при условии что нет аллергии) и расслабьтесь.
Ну, во-первых успокоится и гнать от себя мысли про "мало молока". Наладить питьевой режим, много теплого питья. Я покупала чай Хипп, хоть говорят , что фигня, но мне помогал всегда. Ну и прикладывать почаще
Пить много теплой жидкости. А вообще, вы сецчас не можете оценить количество молока, оно вырабатывается во время сосания, прямо в моменте.
Я может сейчас что-то не понимаю,плакала сильно не спала, не могла её успокоить, дала смесь буквально чуть-чуть уснула проспала 2 часа
Я все ГВ , начиная с роддома пила литрами чай со сгущенкой , Гв до года было норм )