Судорога ноги ночью: что делать, если иголки не помогают, а магний и кальций не справляются?
Девочки! Ночью адски скрутило судорогой правую ногу. Спасибо мужу: два часа массажа и я хотя бы могу ходить и сидеть. Но лежать теперь не могу, а скоро ночь. Иголки толком не помогают.
Есть какие-то волшебные экстренные средства?
Магний пью месяц уже, кальций пью еще с этапа планирвования, кушаю только правильную пищу, давление в норме, температуры нет, с весом проблем нет, варикоза нет, а эта хрень в ноге мучает целый день!
Может кто-то знает выручающий способ борьбы с болью?
Комментарии
Могу посоветовать, как только почувствовали судорогу, носок на себя тяните, я теперь все судороги предотвращаю😂
Магний. Только он. Подберите правильную форму для своего организма и дозировку.
Из аптечных более менее - Магнерот.
Магний мне не помогал, синдром беспокойных ног меня ещё настиг. Роды только помогли
@olga_kul95 обожаю ответы "бывалых", с каждым разом все веселее)))) спасибо за понимание будущего)))
@irinaletueva знаете как весело было, я ведь вообще не знала какого быть беременной, а когда такие аттракционы начались, я как понялааа🤣
@olga_kul95 🤣 я теперь считаю всех мам настоящими героями! А ведь сама прошла только половину
Кальций можно пить только с 20 недели беременности и вроде только до 30. Мне магний всегда помогал при судорогах