Прослушала книгу цифровой минимализм. Сейчас слушаю диджитал очень мне помогли, именно потому, что я сама уже шла к этому. Минимизировала ненужное настолько, что наконец пересматриваю кучу вебинаров психологических, читаю кучу книг и мелкому уделяю полноценное эффективное время. Кайф.