Какой магний лучше пить при судорогах в ногах перед сном? Сколько таблеток нужно?

Question

Добрый вечер! 
Какой магний пьете? И по сколько таблеток? 
Ноги тянет , крутит перед сном. Часами ворочаюсь чтоб уснуть.

m&m’s · Answer

А так всегда брала магне В6, тот что выше в комментариях, тоже хороший

m&m’s · Answer

Недавно тоже проблемы некоторые были, изза нехватки магния, начала пить наш русский магнелис форте, по 3-4 таблетки в день, всё как рукой снято. Советую

Вера · Answer

В 1,2 триместре по 2 таблетки 3 раза в день пила
Сейчас поменьше, просто для поддержания

Нозиля · Answer

Пью такой , если сильно ноги крутят то можно по пить по 2 таб 3 раза в день , у них дозировка маленькая ,
Или можете по пить по смотреть по 2 таб 2 раза в день.
А так у меня не сильно сейчас и не постоянно болят ноги я пью уже 1 раз по 2 таб ,

Валерия · Answer

Магне б6 пила 2т. 3 раза в день))

Какой магний лучше пить при судорогах в ногах перед сном? Сколько таблеток нужно?

Комментарии