Депрессия после измены: как вернуть доверие и справиться с паранойей? Мой опыт борьбы

Часть 2

#депрессия

Я начала мониторить телефон мужа, где он находится, переписки, детализацию, обыск машины. Настоящая параноя, где я, умирала, в течении 1,5 лет. Любое письмо-реклама на электронную почту, вызывало у меня подозрения. Звонки спам пробивались через гет контакт. Я сходила с ума.

За это время, я умудрилась бросить пить(год трезвости) похудеть на 30 кг, (ПП и спорт) , ушла с нелюбимой работы, работаю теперь на себя. Муж ко мне относится с любовью, мне кажется полюбил меня всей душой. Всë изменилось. Но доверия нет.

И я жила как кусок оголенных проводов. Тревожность выселила из моей жизни всë.

При чем я полгода работаю с психологом.

Но я перестала спать, состояние ухудшалось с каждым днём.

Я красивая, стройная молодая женщина чувствовала себя куском говна.

И не было надежды никакой, что это состояние изменится.

Далее продолжение