У меня также было ,не симфизит у меня, и по итогу ходить не могла, лечились два раза с перерывом месяц. Сейчас уже недели 3 , как не беспокоит , а так думала, вообще лежать до родов буду
У меня симфизит и да, больно поднимать ногу в ванную.
Лягте на спину и попросите мужа или кого ещё надавить не сильно на лобок.
Мне врач так чуть надавила я как вскрикнула, так и определила когда расширение было всего 3,8. Сейчас уже 9мм... Но надеюсь вас этот кошмар обойдет (