Как избавиться от зависимости от онлайн-покупок на Ozon и Wildberries: советы и помощь психолога?

Как избавиться от зависимости импульсивных онлайн покупок?

Когда мне плохо, даже если денег мало, я сразу захожу на озон или вайлберис и пытаюсь что то купить.

Не могу сама себе в голове по полочкам поставить все. Знаю, что тут нужна работа психолога

Комментарии

aliya·Мама дочки (4 года)

У вас шоппинг, как у некоторых еда. Многие заедают стресс едой, а вы шоппингом. Тут нужно себя спрашивать в момент покупок а для чего я это делаю? Что я сейчас чувствую? Что это мне дает? Ну и сядьте посчитайте сколько вы потратили? Чтобы вы могли сделать на эти деньги? И какие цели у вас по жизни?

Нравится Ответить

Я с вами 😫 могла бы уже все свои кредиты закрыть

Когда настроения нет,мне надо хоть маленькую вещицу купить

Нравится Ответить
Асель·Мама троих детей

Да точно 😂 я бы тоже могла свои мелкие рассрочки закрыть

Нравится Ответить