Мандаринки, чай с лимоном, морсы из клюквы, частое проветривание, обильное питье и постельный режим) ферроны это все пустышки) лучше на эти деньги вкусняшку себе купите и порадуйтесь ей)
Постельный режим и обильное питье.
Недавно переболела, думала ноги протяну, хотя даже температуры не было. Слабость ужасная была, насморк, боль горле, кашель.
Позволила себе два дня отлежаться. Вот ничего не делала совсем.
Муж в сад и из сада сам. В обед прибегал посуду мыл. Вечером готовил, стирал, гладил.
Я спала много и пила. Чередовала просто чай черный с водой.
И мне два таких дня хватило.