Как проходят марафоны для похудения в Кыргызстане?
История одной марафонщицы😂
И так , начну с того что все знают что я очень люблю различные марафоны 😂
Кто не в курсе я участвовала в ТЖ, выиграла 1 место, забрала свой айфончик😹
Потом я участвовала в Пинчфит , у многомиллионного блогера , тоже заняла какое то место и выиграла 5 тыс руб😹
Одним словом в команде мне это удается легко да и контроль лишним не будет.
Таким образом инста мне кидает в реки страницу нашего местного марафона «Арык тайм» зашла я значит , поблюдила и решила посмотреть 😅
Вступила , начался марафон, в целом конечно ожидала сложное меню , как в остальных марафонах готовка , высчитывание КБЖУ , но в этом марафоне немного по другому , там дается общее меню вне зависимости от веса , примерное приготовление итд, что в целом не сложно. Есть список «запрещенки» в остальном в целом не сложно. Длится марафон как у ТЖ 21 день , проходит на платформе телеграмм , у них есть сайт куда грузят меню итд, там же должно было проходить голосование😅 об этом чуть позже 😅
Вообщем , тут случается моя поездка в РФ , практически ноль движения 2 суток туда и 2 суток обратно, 3 суток в РФ , вообщем выпала я больше чем на неделю😹ну ладно. Вернулась и решила топить. Трени слабоваты , больше похожи на обычную зарядку с утра , но это тоже плюс для тех у кого большой вес , для женщин +45 итд. В телеге довольно таки приятная атмосфера, девочки добрые , отзывчивые. Ну вот подходит последний день марафона , на весах -10 кг, сдаём отчеты по до и после , я как добропорядочный гражданин😂(участник) снимаю видео , выбираю одиновый фон, белье , без втягиваний живота до потери пульса , сдаю😹
Мой шок был в огромном шоке когда я увидела тех которые якобы прошли в финал😂
Разное белье
Непонятные надписи (в некоторых случаях одни и те же)
В некоторых вообще кажется что другой человек
Разный фон
Фото как попало (то селфи, то кто то фоткает)
Разный ракурс
А самое главное много тех кто вообще сдавал их в одежде прежде одев под себя корсеты😂
Ну мы с одной приятельницей которая тоже там участвовала , наблюдаем как разворачиваются события..
голосование должно было проходить на сайте , где голос можно отдать только за 1 человека , но тут планы меняются , создается отдельная инста страница , куда закидывают 62 участника 😹
Теперь решается что будут голосовать плюсиками в коментах -ТОЛЬКО УЧАСТНИКИ МАРАФОНА- естественно ссылка разлетелась у всех по друзьям знакомым , были даже мужики которые отправляли ржачные смайлы ,нецензурные фразы итд 😹ну да пофиг.
Вообщем плюсик за себя ставить нельзя , повторы удаляются , максимально честно итд, тут новогодняя суета, я особо и не слежу и даже в миг забываю о всех этих голосованиях, как тут вдруг утром в группу скидывают победителей 😂
Тут мой шок был уже в двойном шоке 😹
Вообщем в коментах покажу малую часть всего «на€бства»😂
Могу лишь сказать о том что нашим девчатам которые проводят подобного рода мероприятия , еще долго надо работать чтоб наладить все без подкупов , без обмана итд.
В целом моя приятельница очень не плохо сбросила вес , учитывая её возраст , далеко не молодой , отличные результаты, но к сожалению у неё не оказалось различных фанатов или хитрости как у других😹
Я же от себя могу сказать , мораль сей басни такова - уж лучше и в правду , просто меньше жрать😂
Естественно мне было интересно насколько серьезно проводят такие марафоны в КР😹
Такой же план питания я когда то брала у Вайцель , так же как и в марафоне Ирины которая удаляла всех ей неугодных😂
И самое смешное что после моих возмущений, они выкладывают скрин моего сообщения без скрытия моего имени (на минуточку другие имена они скрывают) отзыв типо😹
Да , фишка в том те кто не отмечается , чем питался , как делал зарядку - удаляют. В целом это не плохо . Но можно скинуть съеденный плов , или самсу с курицей допустим и это будет проходить как засчитано😹 ведь дело не в том что ты ел, а в том сколько ты съел . Хотя и тут можно съесть 3 самсы , а сфоткать одну и скинуть😂
Черный пиар - тоже пиар. Участвуйте девочки в марафонах, особенно кому сложно одному . А в целом по правде говоря , многие девочки , недавно родившие хотят участвовать чтоб была поддержка , лучше уж идти к профи 😅
Тот же Атлант приведет к шикарному качеству тела , конечно не за 21 день , за пол года , но там реально будет ВАУ , а не фото в одежде с корсетом под ней😅
В кометах рубрика ДО и ПОСЛЕ👋
Всем добра
P.S могу поделиться бесплатно планом питания от ТЖ, Пинчфит 😅совершенно бесплатно, так же скинуть трети с ютуба Арая, или Андрея с ТЖ😅
Сабина·Мама четверых детей
Тж на одну неделю , на 1800 ккал
·8 отметок «Нравится»8·Ответить