Болит грудь при грудном вскармливании: что делать?

36,9, трохи наче трвердувате, під гарячим душем масажувала, трошки легше, але відчуваю що під рукою ніби лімфовузли починають боліти біля цеї груді

@brodobro, у вас лактостаз. Вам потрібен масаж груді, самостійно чи з допомогою консультанта по ГВ, можно подивитись відео Ніни Зайченко.
Вам потрібно в душе размʼять грудь, ніжно без болю, як сонечко малюєте від соска, потрясти як желе на ладошке і можно трохи сцедить прямо в душе, потім годувати дитину. Знайти затвердження і мʼяко размять, можно размінати 3-4 ради на день, не треба постійно.
Від температури нурофен в звичайній дозировкі. Ще можно звернуться до мамолога, но краще до спеціаліста гв, деякі лікарі таке можуть порадити 🙈

@brodobro, прикладати дитину до больной груді в різних позах теж допомагає

@aurora_aurora дуже дякую!