где-то в 19 45 начинаем есть фрукты и читать. В 20.30 в ванную, после в кровать. Там одна короткая история в темноте и оставляем засыпать. Играется, крутится, иногда бежит какатьписатьпить ну и в итоге засыпает)
В 22ч + - 15мин.стараюсь чтобы уже заснули,иначе утром тяжело вставать.В идеале бы в 21ч.тогда встают легче.Было такое,что в 20ч.завалились,но это тоже не очень,под утро высыпаются,барахтаются часа в 4-5 утра,приходилось дотягивать до семи
Светлана·
Около 11🙁
Valencia·
Мама двоих (младенец)
Ложимся так, чтоб уснула в 21-21:30
Варвара··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Это сколько у вас времени занимает?
Как вы укладываетесь?
Valencia··
Мама двоих (младенец)
где-то в 19 45 начинаем есть фрукты и читать. В 20.30 в ванную, после в кровать. Там одна короткая история в темноте и оставляем засыпать. Играется, крутится, иногда бежит какатьписатьпить ну и в итоге засыпает)
Юлия·
Мама двоих (6 лет, 6 лет)
Если нет дневного сна, то ложимся за 11 - 11,5 часов до подъема.
Варвара··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Меня интересует именно со сном в саду. Если без сна, тут у нас все стабильно.
Но вот в будние дни раньше 23 они не засыпают, скорее позже
Танёк·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Обе ложатся часов в 22:30(
Анастасия Эль·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
21 - 21.30
Оля·
Мама сына (6 лет)
23.00-23.30 😂
Дневной сон в саду, чтоб его 🤬
Дарья··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Оооо и у нас такая же история
KamyshaNika·
Мама троих детей
По хорошему в 22.00 и на засыпание минут 15. Но сегодня вот только легли. 🤪
Елочек·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
22 сегодня в 23
Ирина ·
Сейчас в 21:30 разрешаем
Раньше до 21 , начинали с 20:30
Эльвира·
Мама сына (2 года)
20.00
Ирина·
Раньше 23 никак
Ева·
Мама сына (3 года)
Каждый день отбой в 21:00, это когда садик
В выходные без дневного сна отбой в 20:30
Юлия·
В 22ч + - 15мин.стараюсь чтобы уже заснули,иначе утром тяжело вставать.В идеале бы в 21ч.тогда встают легче.Было такое,что в 20ч.завалились,но это тоже не очень,под утро высыпаются,барахтаются часа в 4-5 утра,приходилось дотягивать до семи
Наталия Нестерова·
Мама двоих (младенец)
В 22… но вообще если надо пораньше, можно сходить погулять после ужина) тогда быстрее спать ложится)
Надежда·
Мама двоих (младенец)
В 20:30-21:00, у нас подъем раньше только. Засыпает по-разному, иногда сразу же, иногда прыгает ещё в кровати