Фатима
patimat1203
Фатима·Мама двоих (2 года, 4 года)

Как быстро уснуть, если мало времени и не получается: советы, если долго засыпаешь и не можешь уснуть после пробуждения

Кто из вас засыпает очень долго?

Меня так бесит что у меня есть 1,5 часа поспать,но дочка разбудила и я теперь не могу уснуть полчаса

Что с этим делать

И как засыпать быстрее?

21.12.2023

Комментарии

perfect99

Мне ничего не помогает 😫😫😫с рождения мучаюсь

21.12.2023 Нравится Ответить
patimat1203
Фатима·Мама двоих (2 года, 4 года)

Если магний выпью весь день сонная буду🫠 а я хочу быстро засыпать чтоб поспать с дочкой эти полтора часа

В интернете прочитала что из-за щитовидки бывает

21.12.2023 Нравится Ответить
umm.fatimka
Асия·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Мне помогает 😁

21.12.2023 Нравится Ответить
umm.fatimka
Асия·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Магний пейте.

21.12.2023 Нравится Ответить