Около 6 месяцев начали

До мес 6 отложите

Начала в 4 так как от смеси были запоры и плохо набирала вес. Начала с брокколей, следующим ввела кашу гречневую. И вес начали набирать и в росте хорошо выросли и проблемы со стулом ушли, на некоторые продукты правда бывают запоры (типо кабачка) ввожу медленно, по неделе-две один продукт. Вообще мне помогает приложение TryBaby

С 6м

В 5, когда пищевой интерес появился

Признаки готовности  ребенка ребенка прикорму
ссылка
или
ссылка
Основные моменты начала прикорма
ссылка
или
ссылка

В 4,5 и потому что был активный пищевой интерес
Начинала стандартно: кабачок, цветная капуста, брокколи, затем каши безмолочные, далее молочные, мясо, молочка, рыба , аллергены

Вводила продукты по 3 -4 дня, не растягивала на неделю