Одна старая мудрая акушерка еще в первые роды мне сказала как родила нет разницы сама или кс через боль ложись сразу на живот и постоянно лежи и не будет валиков и тд так и делала итог 3е родов 1 из них кс живот плоский и в жизни спортом не занималась а пирожки за них родину продам 😂
Anna А·
Думаю нет
Мария·
Мама сына (2 года)
Реально. Спортзал с тренером и чтоб он же скорректировал питание,правильно рассчитал калории и б/ж/у
Ирина ·
Мама двоих (2 года, 15 лет), ждёт третьего
Реально. Пп+спорт
Мария·
Если прям сушится.
Евгения ·
Мама дочки (2 года)
Сушка, питание и тренеровки. Но я не могу себя заставить 🫣
Татьяна ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я занимаюсь дома, но мало
Питание тоже пытаюсь придерживаться, но все равно порой съедаю что-то вредное
Евгения ··
Мама дочки (2 года)
я сама не могу себя контролировать. И желею в плане тренеровок. С тренером в зале у меня все иначе было 😂
Татьяна ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@evgenia_epif, я с тренером когда-то тоже занималась, конечно совсем другое дело было
Сейчас даже в спортзал не дойду никак
ната·
Одна старая мудрая акушерка еще в первые роды мне сказала как родила нет разницы сама или кс через боль ложись сразу на живот и постоянно лежи и не будет валиков и тд так и делала итог 3е родов 1 из них кс живот плоский и в жизни спортом не занималась а пирожки за них родину продам 😂
Ольга··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@miss_cake161 придётся ещё одного, чтоб на животе сразу после родов отлежаться🤔
Саша··
Это миф) валик зависит от кожи и жировой прослойки
Татьяна ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
да вот думаем 😂