Зачем худеть?
Девочки а сейчас я на диете а вчера муж вечером устроила себе праздник живота купил огромную пиццу чипсы вкусное пиво🫣. И я чуть не сорвалась. И чтобы себе поддержать сделала небольшой расклад на мак картах(это такие картинки где нужно анализировать свои ассоциации) решила их скинуть И вам вдруг кого-то смогу поддержать.
И так карты были к вопросу зачем мне худеть?
1 карты для меня обозначает для того чтобы сеять семена то есть чтобы мои дети видели что я питаюсь здоровой пищей и красивой выгляжу чтобы у них была молодая стройная
2 чтобы наслаждаться своим внешним видом и быть в гармонии с собой
3 чтобы чувствовать себя маленькой девочкой чтобы обо мне было приятно заботиться (ведь намного легче заботиться о хрупком создания чем Медведицы почти в 100 кг🤣.
Получив эти инсайты и я мужественно не стала есть пиццу с чипсами. Так что если хотите пользуйтесь 🤗 скорее всего на каждую карту у вас будет своя ассоциация Но если предварительно задать правильный вопрос. Они будут не менее важные и мотивирующие