Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама двоих (младенец)

Раздражение и усталость

Что вы делаете когда вас раздражает любая мелочь?

Одной не остаться, не разговаривать не получится, не делать дела по дому тоже не получится(тк лезут сразу все на меня, если я сяду или лягу). Вкусняшек не предлагать 😀

Я уже больше недели как мигера хожу, только ругаюсь и ворчу

Так надоелоооо.

До выходных бы дожить

11

Комментарии

ksuump

Ксения

Мама сына (1 год)

Лежу в ванной с фильмом или сериалом

Отметок «Нравится»: 0
annake

Анна

Мама двоих (младенец)

Отлично, но к сожалению не мой вариант (

Отметок «Нравится»: 0
_kristina_99

Крис

Раскраска антистресс под музыку) Очень отвлекает и расслабляет. Купила раскраску наоборот, могу часа на 2-3 засесть😅

Отметок «Нравится»: 0
ego.senia

Ксения

Мама двоих (1 год, 4 года)

Музыку погромче или в наушники. Потанцевать

Картины по номерам раньше рисовала, сейчас на них времени нет

Совет хреновый, но у нас еще дома кальян присутствует, когда дети спят

Отметок «Нравится»: 0
lil.l

Lena

В ожидании первенца

Что Вы любите делать? Что приносит радость и расслабление?

Мне — прогулки пешком, просто вперед, а в наушниках подкаст

Отметок «Нравится»: 0
annake

Анна

Мама двоих (младенец)

Я хочу одна побыть, с собой

Чтобы не думать ни о чем и не разговаривать ни с кем

Это смогу в выходные

А пока надо что то чтоб дотянуть

Отметок «Нравится»: 0
psy.marina.ionycheva

Марина Ионычева

Звучит как выгорание.. тут надо отдых и одиночество, много спать и вкусно есть, и как советуют выше - занятия любимые. Если сейчас вам не удается даже сесть или лечь, как вы пишите, то какие еще способы отдохнуть?🫠 на бегу не получится. Надо организовать отдых, внести его в расписание как задачу. Менять приоритеты домашних дел (их на последнее место, на первое место себя), брать няню/просить помощь, объяснять старшему что вы хотите отдохнуть и чтоб поиграл сам.

Отметок «Нравится»: 0
zvezda752

ника

Для начала нужно понять корень причины

Почему вас это раздражает

Если от усталости то конечно отдохнуть

Если есть реальный повод

То проанализировать эти причины и поменять свои реакции на эти источники раздражения

Отметок «Нравится»: 0
zvezda752

ника

Ну а так ,скорее всего у вас просто родительское выгорание

Нужно просто бросить детей мужу,бабушке или няне и побыть самой с собой наедине

Отметок «Нравится»: 0
zvezda752

ника

Сходить на ногти например )два часа времени для себя )

Отметок «Нравится»: 0
annake

Анна

Мама двоих (младенец)

Завтра иду 🙌

Отметок «Нравится»: 0

Как уговорить мужа на дачу?

У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность