Моя фигура до/после родов

На учёт я вставала с весом 57 кг.

Рожать я шла с весом 72 кг

Мой максимальный вес за всю жизнь😁

В прошлом октябре я вернула добеременный вес.

А сейчас стала 54😁

Я пробовала пилатес/фитнес, но больше всего мне зашла йога 🧘‍♀️

Стараюсь ходить раз в неделю.

Ну а вообще, мой секрет прост — гв и не было возможности и времени поесть😁

Подробнее о том, как я восстанавливаюсь после родов смотрите в моем Инстаграме :

ссылка