Питание и здоровье: опыт нутрициолога

Девочки, всем привет😁
Я нутрициолог и мама❤️
За последний год убедилась на себе насколько питание влияет на наше здоровье и здоровье наших детей.
Мне была назначена операция по удалению эндометриоидной кисты на яичнике (под девизом «такие не рассасываются, нужно удалять, а потом всю жизнь гормоны принимать, чтобы рецидива не было»)

Но я пошла другим путем, увлеклась правильным питанием и тем как всё устроено в нашем организме, настолько увлеклась, что освоила профессию «нутрициолог» и теперь консультирую😊

Люблю работать со сложными случаями, увлекаюсь вопросами ЖКТ, женского здоровья, поддержания красоты и молодости, увеличения энергии🔥

Я интегративный нутрициолог, то есть смотрю на организм как на единое целое, вижу взаимоствязи работы разных органов и систем, взаимосвязь из работы и образа жизни👌

Что касается операции - она уже не требуется, киста «волшебным образом» уменьшилась с размера куриного яйца до размера перепелиного👍

С переходом на правильное питание в доме больше нет пищевого мусора и я заметила, насколько ребенок (ему 5 лет) стал реже болеть, причем он сменил садик и постоянно контактирует с большим количеством детей😊

Ну и естесственно как нутрициолог я знаю чем помочь организму при ОРВИ, чтобы он сам справился и восстановился👍

А вы замечаете взаимосвязь питания и здоровья? #myfirstpost