Тут меня про меню спросили. Запишу и тут, на память и так, может кому сгодится. Мое меню гибкое, я пишу правила которым следую, пишу больше для себя но кому надо, спрашивайте.
_
Пн
Завтрак-яйца/хлопья
Кофе
Сосиски, пф
Макароны
_
Вт
Зел. Чай
Завтрак-овсянка
Рыба
Картошка/пшенка
_
Ср
Чер. Чай
Говядина
Гречка/рис
_
Чт
Компот
Печень/грибы
Ячка/картошка
_
Пт
Какао
Гречка/рис
Курица
_
Сб
Кисель
Манка
Свинина
_
Вс
Выпечка
Заготовки на неделю.
_
#второе готовлю-пн/ср/пт
#первое-вт/чт/сб
#на неделю готовлю:блины, лаваш, манник, панкейки, подливу сладкую и томатную
#любое приготовленое блюдо, отложи порцию в морозилку
#супы чередую-крупяной, овощной
Вроде всё... То что в школу берем, не написала, тут уж каждому своё
Комментариев ещё никто не написал.
Как я пережила развод и нашла себя?
Два месяца назад, 23 ноября, я узнала, что от меня уходит муж.
Предварительно мне озвучили, что я должна в себе изменить, чтобы он остался.
Конкретики уже не помню, но из основного - вносить такую же сумму в семейный бюджет, что и он, ну или наоборот, он будет вносить столько же, сколько я, и тратить будем соответсвенно, а всё остальное лично его.
Я патологически не люблю жмотов, поэтому про остальные условия даже не стала слушать.
Развод?
Ну ок, развод, так развод.
Попросила его освободи...
Нейросеть для тупых: как начать, если вы вообще ноль (за 10 минут)
Я тут про ии-агентов умничаю, а под моим последним постом куча комментов: «Я тупая для этого», “Не умею пользоваться ИИ”, “Где это скачать?”
Окей. Сейчас объясню так, что поймёт даже моя покойная бабушка.
Поехали 👇
ШАГ 1: ЧТО ТАКОЕ ИИ ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ
ИИ (искусственный интеллект) — это умный помощник в телефоне.
Как Алиса или Siri, только в 100 раз умнее.
Что он умеет:
• Отвечает на любые вопросы
• Пишет тексты
• Придумывает...
Как мы выжили в детстве, питаясь ядом?
Как мы выжили?!
В детстве меня травили ядом.
⠀
На завтрак вместо воды с лимоном и авокадо с перепелиными яйцами пашот мне давали глютен с трансжирами. Родители незатейливо называли это «хлеб с маслом».
⠀
Масло было везде: в каше (между прочем, гречка была самая обычная, а не зелёная непророщенная. Значит, тоже яд или, на худой конец «пустые углеводы»). В картошке (картошка! Подумать только!Картошка - это вам не нежный полезный батат и потому тоже яд и крохмал. ☠️ ) В макаронах. Макароны были итал...
Срочно нужна кровь для папы! Кто может помочь в Пензе?
Девочки, нужен ещё раз топ. Умоляю 🙏🙏🙏🙏🙏 у папы кровь уходит помногу, капают плазму. ☝
Кто хотел помочь сдачей крови для папы. Кто может ещё помочь или знакомые могут чьи то помочь. ТОЛЬКО ПЕНЗА снабжает его кровью. С других регионов нельзя.
Нужно ехать на ул. Клары Цеткин 41А. С 8-12.30. С пн-пт. Утром разрешён сладкий чай и пустой батон. 3 дня до сдачи крови не пить алкоголь. После КД должно пройти 5 дней, после операций 4 месяца, после прививок 2 недели. Вес не менее 50кг. Ввозраст с 18 л...
Я ужасная мать ❗️❗️❗️
Пришли мы к нашему педиатру в 2 месяца на осмотр. Посмотрела, ниче особо не сказала, все хорошо 👌
Отправила в областную к кардиологу, неврологу, хирургу( сильно торчит пупок, сказали грыжа), и ортопеду.
Ортопеда у них нет оказывается, благо к Подгайскому записались на неделе.
Кардиолог все хорошо, невролог тоже, приходим к хирургу, снимаем комбезик, а малой весь в пятнах краснючих и сухих тот говорит срочно к аллергологу. Аллерголог в отпуске, отправил к педиатру у них.
Ну...