девочки,я знаю вы все знаете🙏🏻
можете посоветовать подкасты ,интервью какие-нибудь которые меняют подсознание,от которых тяжело оторваться
чтобы не жай осек ангиме,а полезноооое🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Психолог Зина Шамоян, у нее эфиры в инсте, на Ютуб и подкасты в тг. Очень вдохновляет и как то понимание всего приходит. Лично у меня так. Ещё Альмира Садыкова Коуч, у нее много полезной информации, преподносит мягко и понятно.
Очень нравятся подкасты Алии Булатовой, она ведет сеанс психотерапии, очень вскрывает и много на подумать. И еще. Тата Феодориди. У нее есть бесплатный марафон на Ютубе для декретниц, с конкретными шагами для восстановления. И ещё про отдых "не отдыхают только идиоты. Информация там на миллион. Никогда такой не слышали , я уверена
Осколки понравился подкаст, как раз я в последнем участвую в конкуре 😅😅😅, там нужно лайк поставить на мой комент 😅😅😅. Но подкаст действительно интересный
Торебек вообще классный 👍 взрыв мозга просто🤯