У меня у самой так бывает,поняла что слизистая просто пересыхает и кровь идёт, стала брызгать риномарис адванс, хорошо увлажняет слизистую, но его можно с 2-х лет. Попробуйте почаще проветривать комнату включайте увлажнитель если есть возможности
В вашем возрасте может быть физеологический насморк.
С соплеотсосом нужно осторожно обращаться.( я даже сейчас очень редко к нему во время болезни прибегаю)
Кровь скорее всего из-за того что повредили сосуды, они в носу очень тоненькие и близко расположены