Рацион ребенка: завтрак, обед и ужин. Чем кормите на ночь для спокойного сна? Советы мам
Мамочки, какой у ваших деток рацион? Что даете на завтрак , обед и ужин? Чем плотно покормить на ночь , чтобы было меньше ночных пробуждений? Уже устала от просыпаний каждые 1,5-2 часа🤪 укачать не получается, только на груди успокаивается 🙈
Примерно так:
5-6 утра грудь+смесь
9-10 утра - каша молочная или творог (может быть с фруктом) или омлет
12-13 дня - суп мясной, овощи или каша с мясом или рыба + смесь
16-17 - творог, биолакт (с фруктами, овощами или печеньем), овощная котлета, оладья или запеканка
19 - грудь + смесь
00-1 - грудь + смесь.
5-6 утра грудь+смесь
9-10 утра - каша молочная или творог (может быть с фруктом) или омлет
12-13 дня - суп мясной, овощи или каша с мясом или рыба + смесь
16-17 - творог, биолакт (с фруктами, овощами или печеньем), овощная котлета, оладья или запеканка
19 - грудь + смесь
00-1 - грудь + смесь.