Девочки, привет! Очень много в поиске информации по обучению плаванью детей😃но я не нашла ни одного поста про взрослых😅есть у кого рекомендации? Я плаваю хорошо, но хочу чтобы мне поставили технику плаванья брасом, и ныряний без закрытого рукой носа😃 может группы либо персоналки кто знает хорошего тренера.
В труде час - 200 рублей,без тренера,просто дорожка,в свое удовольствие
Я вот сама не могу научиться, мне страшно нырнуть и как руками махать я не знаю😃 а по обычном плавать не очень полезно для спины😂поэтому поэтапно хочу, обучение а потом в свое удовольствие
Послушаю! Я вообще не плаваю, но очень хочу