1 сон, просыпается бывает 7:30 8, тогда в обед к 13:00, если посыпается 9:00 тогда 14:00. Ночью к 10 укладываю пока уснет где то уже 11😁 бывает в обед не хочет спать, не заставляю за то рано ложится 😍

С 3 до 5 где спим днем, ночью в 11 начинаю укладывать, засыпает к 12, просыпается в 10 утра, в среднем так, бывают сдвиги, но стараемся придерживаться одного режима