Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Любовь
Любовь
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)

Бессонница, проблемы со сном: режим сбился, постоянно хочется есть, что делать? Советы

Что с моим сном?😱 Ложусь спать среди ночи, встаю рано. То ложусь рано встаю поздно, то днем переодически вырубает на пол часа. Теперь то и ночью кушать хочется переодически😱😀

Комментарии

olchik.human.design

ОльгаМама дочки (6 лет)

У меня беременность такая же была

Ответить

Куда пропал тампон перед сном?

Я сейчас с ума сойду Перед сном вставила тампон Сейчас встала и его нет! 😱😱😱😱😱😱😱😱😱 Там нет! На кровати нет. В туалет ночью не ходила. И где он?! Почитала , что были случаи ушел глубоко 😭

Девочки, провожу опрос. Тема раннее укладывание/подъём или режим, удобный маме-сове. Кого больше? Самое главное, я хочу…

Девочки, провожу опрос. Тема раннее укладывание/подъём или режим, удобный маме-сове. Кого больше? Самое главное, я хочу выявить, влияет ли время укладывания на качество ночного сна. Я читала множество статей, теперь хочу узнать, как у вас. Ставьте: 1. Рано встаем/ложимся, ночной сон хороший 2. Рано встаем/ложимся, ночью часто просыпается, спит плохо 3. Ложимся и встаем поздно, спит ночью хорошо и крепко 4. Ложимся и встаем поздно, ночью спит плохо

Недосып и усталость

Скажите, что я не одна, кто задолбался, пожалуйста 😭 ложусь убитая, встаю еще более убитая. Не могу полноценно радоваться малышу из-за недосыпа, чувствую себя комком негатива 😭 какой-то режим выживания сейчас

У кого дети встают в 5-6 утра? Много таких счастливчиков? Ложится сын в 22-23, редко 21, встает в 5- 6 редко 7 утра, и…

У кого дети встают в 5-6 утра? Много таких счастливчиков? Ложится сын в 22-23, редко 21, встает в 5- 6 редко 7 утра, и ночью еще встаю к нему, сегодня час качала его ночью, видать зубы грядут. Палкал во сне😭😭, с дочкой кончелись почти зубы с ним только начинаются 😱 просто поныть😥

Как прогнать эти дебильные мысли из головы !Не могу заснуть ,постоянные мысли о родах !Сама на себя злюсь 😡Как с этим…

Как прогнать эти дебильные мысли из головы !Не могу заснуть ,постоянные мысли о родах !Сама на себя злюсь 😡Как с этим справляться ? Третью ночь ложусь не раньше 4 утра ,хотя встаю рано в 7/8 утра 🤕