Как забыть день?
Иногда хочется забыть этот день , вырвать из памяти , закопать поглубже , но не получается , каждый год я его хороню подальше и поглубже , стараюсь забыть , но увы этот день настает , и все воспоминания этого дня накрывают , накрывают снежной лавиной, и ты просто задыхаешься и пытаешься выбраться и сделать глоток воздуха и просто не хватает сил , а потом рывок из последних сил и ты выныриваешь из всего этого и тебя накрывает волной свежего воздуха , и начинают гореть легкие от внезапного притока кислорода , а потом лежишь и набираешься сил .
Комментарии
Нет . не нашла хорошего . да и не сильно я зациклена так раз в год накрывает потихоньку накануне и в день годовщины, сейчас не так сильно как раньше, да и я немного проработала это с психологом
@gladkovatata10 ну как раз в год, я уже вторую неделю от вас посты ежедневно вижу с фотографией мамы.
В этом году накрыло сильнее тоска. А так уже практически отпустило раз можно позволить себе выплеснуть то что внутри. А потом становится легче . и передышка ровно в год .
А все, прочитала. Держитесь, со временем должно стать немного легче, все мы через это пройдём. Она рядом, она никогда вас не оставит, помните об этом 🙏
Легче нет не становится , просто со временем привыкаешь ,
Маму убил папа(отчим ) сам повесился . 22 года назад
@gladkovatata10 о Госпади. Он был ненормальный?
@olga010786 хз не знаю . я не помню , мои предположения это только мои ничем неподкрепленые .
вы к психотерапевту не обращались с этим? слишком долго не отпускаете, уже 22 года прошло, а у вас зацикленность произошла. изводите себя.