Извините за такой запись!
Кто кушает лучше не читайте!
Для меня с раних лет было проблемой ходить в туалет по большому.
С 5 кл наверное постаянные запоры, удивительно чем мама занималась она оказывается особо не обращяла внимание.
Потом я очень много ела глину и сейчас тоже.
А если запоры жто значит здравствуй геммрой!!!!
Года 3 назад познокомилась с глицириновыми свечами, и вроде помогало, но щас стало хуже!
Поход в туалет это целый ретуал сначала засунуть свечку ждать, пойти, потом помыться хорошенько.
Мне кажется там 1 см уже вышел, как родать теперь??
Можно до родов убать ???
Киви с расчетом 1 шт на 30кг
Мне хиджама ещё помогла, ща хожу как по часам
Тоже с детства были запоры
У меня тоже были проблемы , в 2-3 дня один раз ходила. И только потом я поняла что это на психологическом уровне было и плюс питание. Я считала что какать это плохо 😅, и брезгала. Потом вышла замуж и муж заметил , что я редко хожу, потом сказал что это вредно, поэтому у меня живот болит , что правильный организм это один два раза день , с утра и вечером если получится . И после каждый день спрашивал сходила ,нет и так у меня нормализовалось 😅😅😅. Подумайте об этом , почему у вас такие проблемы ? Кефир попробуйте пить каждый день , водный баланс соблюдайте , обязательно в рационе должны быть супы , еще немаловажно есть сливочное масло в день около 30 г
Гнать желчь как писали выше-пить горячую воду глотками(зачастую запоры от застоя желчи), поднять гемоглобин и ферритин чтоб перестать есть глину, употреблять больше именно воды-обычной чистой воды, и можете пропить пробиотик чтоб немного наладить микрофлору ЖКТ, у меня практически с первого класса был хронический запор , в 5 дней могла 1 раз сходить -через силу , сейчас тьфу тьфу ежедневный стул.
Когда у меня в детстве была такая проблема пила 1ч.л оливкового масла каждый день
Свеклу кушайте , вводите прям в привычку , кушать свеклу , на тощак чернослив . Я тоже мучаюсь , с ранних лет 😢только чернослив и свекла спасает
Пробуйте каждое утро пить кипяток глотками и на интим гимнастику помогает 100% с нами ходили женщины с геморроем помогало
Если внутренний Геморой то можно убрать
И нормализовать стул ,чтоб обратно не вышел
Запишитесь к Решетиной , она говорила попку как младенца сделаю))
А мама на вряд ли могла что то сделать если вы не говорили, я лично маме почему то не говорила что мне тяжело какать(тогда мне было 15-16лет) после родов еле смогла сказать что запор, и то спустя пол года сказала
Спасибо большое за советы 💖на счёт мамы мы в хорошем отношении, но почему то в детстве не обращала внимание на нас, даже не учила как зубы чистить не покупала шетки🤭 иногда злюсь а так она очень хорошая
Убрать на вряд ли, но стул нормализовать надо. Сперва проверьте гемоглобин раз глину кушаете. Питание улучшить надо, больше жидкости, меньше мучного и фруктов которые вызывают вздутие. Не игнорировать позыв вообще, на каждый позыв ходить даже если больно первое время, после каждого похода в туалет и по маленькому и по большому мазать левамеколь например, ставить свечи на ночь чтоб хоть немного зашел назад геморрой. В идеале сходить к проктологу, но если не решите проблему с питанием и запором-геморрой не уйдёт
Эх ГЕМОРРОЙ ЭТО РЕАЛЬНЫЙ РЕММОР 😭