Всем привет )
Во сколько начинаете укладывать детей и во сколько +- они у вас засыпают ?
Последнее время очень долгие укладывания 🤬
Когда ходим в сад, то примерно 20.30-21.00 и укладываемся минут 20. А вот на больничном и час можем укладываться
Раньше 15 минут уходило на укладывание, сейчас 40. Начинаю с 21:00/21:20
У нас долгий процесс, весь ритуал примерно час, может и чуть больше. Но я сама к этому пришла, мне нравится с дочкой перед сном время так проводить: минут 10 тактильное общение (глажу её, пижамку надевает, какие то процедуры можем сделать- кремом помазаться, массажик) читаем минут 20-30-40 (по настроению). Бегаем на горшок пару раз. Потом меня вырубает, я говорю ей спокойной ночи, приглушаю свет и она ещё сколько то ковыряться со своими делишками сама😅 в 22 обычно уже спит