Мамы малышей в саду, просим пощады у Деда Мороза? Витамины для взрослых, слабый иммунитет
Я так полагаю, что мамы, у которых малыши только начали ходить в сад , у деда мороза попросят лишь ПОЩАДЫ?
П.с: Я мать, со слабым иммунитетом и болею всегда вместе с дочкой, причем в более тяжелой форме 🥲
П.с2: Посоветуйте витамины для взрослых ❤️
Комментарии
А сколько там цинка в составе? Витамина С? Желудок нормально воспринимает?
@martynovak871 Цинка там 15-25 мг, витамина С 120-180 мг, в принципе дозировки безопасные, профилактические. У меня не было проблем с желудком ни разу..
Когда то мне сказали, что нужно пить Витамин Д. И не будешь болеть. А в сезоны гриппа, ещё и виьамин С подключить. Из витамина Д, беру себе Rexy sunny ProteinRex. Дозировка 2000,как раз для профилактики . А витамин С беру из фруктов, обожаю киви и апельсинки
Я тоже болею, меня это очень раздражает🤪 в прошлом году, когда сын только пошел в сад, чем я только не болела! Валялась с темпой, с гайморитом и т.д. сейчас я, наверное, адаптировалась и болею в основном просто орви несколько дней.. но это пипец, конечно.
Здравствуйте. Я такая же. Дети болеют и я вместе с ними. После крайней простуды муж не выдержал и принёс банку мёда и медвежьего жира. Вот теперь с сыном употребляем каждое утро.
У меня так раньше была, пока витамины не подключила. При низком витамине Д такое частенько бывает, ещё цинк можно пропить, тоже полезен для имунки. Бузина опять же, никогда не пили? Я её прям обожаю, стараюсь несколько курсов в год пропить. Раньше американскую покупала, сейчас у эвалара есть бузина в шипучках, усилена цинком и витамином С, прекрасное средство.