Что делать с головной болью?

Девочки, вы умные! На работе батареи топят, хоть в купальнике ходи... уменьшить точно никак. Поняла, что от сухости воздуха жутко болит голова: лоб, виски. Что делать? Увлажнитель поставить не понимаю как. В одном месте не сижу, бегаю все время по зданию. Привязать на шею себе? Че делать то??😅 Хоть каждый час на улице дыши.
Дома все батареи выключены, голова не болит. Может просто аллергия на работу?😆 Сос!!!