5 дней горит под лопаткой — что делать? Опыт мам
Доброго вечера...уже 5сутки болит под лопаткой-горит как будто при движении мышц 😔я измучалась ,улечся не могу,что -либо делать по дому тоже...врач сказала-невролгия, только парацетамол можно. Но он вообще не помогает. Кто сталкивался?что делать,когда пройдёт?
Лучший комментарий
Комментарии
Я почти месяц мучаюсь с невралгией, начинается при любом неловким движении или усталости, мне помогает размять это место с разогревающей мазью( у меня вольтарен, его по инструкции можно при беременности) и полежать удобно, пробовали перцовые пластыри, но от них эффекта не было, а ожог был.
Маленький твёрдый мячик с шипами, к стене спиной и катать спиной мячик, задерживаясь через боль на больно месте. Либо есть валик массажные твёрдые, тоже можно на стене покатать попробовать, но мяч наверное будет проще. Ну и массаж хоть какой нибудь, растирания.
У меня болит нога,сказали тоже по неврологии,муж пару раз пытался размять ( силой) становилось легче
Мне очень помогла гимнастики на грудной отдел,тоже мучалась спать даже не могла.