@vis3d3336, снимите важность с этой темы. Примите, что сейчас так нужно. Сместите фокус на себя. И живите в кайфе. И еще ответьте себе на вопрос, какие потребности я хочу закрыть с помощью ребенка. Когда разгадаете этот вопрос, все получится))

@susumusya пробую так делать, не зацикливаться. Но иногда как нахлынет...

@vis3d3336, найдите вещи которые вас наполняют: массаж, баня, ванна, медитация, дыхательная практика, хобби и тд