Девочки, кто нибудь ходил или ходит в аквамаму на плавание/йогу? Как Вам? Хочу начать ходить, интересно узнать живые отзывы))
Ходила на йогу. Практика дыхания очень помогает. Ну и физическая нагрузка, хорошо спина укрепляется.
Ходила в два их филиала на плавание, больше понравился на Шевченко тренер Анастасия очень понравилась именно занимались учились дышать и расслабляться. В 1мкр было много болтовни и мало тренировки самой
Послушаю