Как успокоить нервы при беременности: что делать, если все бесит, раздражает и болит голова? Советы!

Как можно нервы успокоить? Всю беременность ходила нормально, последние 3-4 дня я себя не узнаю. Меня всё бесит, я срываюсь на мужа мне абсолютно не нравится все его движения, начинаю орать плакать из за этого давление поднимается и голова болит. Магний б6 не помогает мне