Почему после родов грустно?

Question

Всем доброго дня.Поделитесь своим опытом,возможно кто-то сталкивался с таким.У меня было плановое кс ровно с 38 недель(раньше кс из-за страшных отеков).С малышом и со мной по здоровью все хорошо,нас выписпли на 5 день как и полагается.Но есть одно "но"...моё моральное состояние просто ужасно.Постоянно хочется плакать без повода,настроения нет.Состояние какого-то опустошения.Мне за это стыдно перед собой,ведь все хорошо,вот он долгожданный сынок родился,в семье все хорошо,а я плачу.Еще не могу наладить гв,поэтому плачу.При домашних стараюсь сдерживать себя и не плакать,но когда сдерживаешься это еще хуже потом. Я все понимаю что это гормоны,но в таком состоянии очень тяжело жить. Расскажите,у кого такое было и как долго продлилось?Как вообще с этим можно бороться?

Елена · Answer

А прореветься хорошо помогает и выговориться на чьем-нибудь плече. У меня это растянулось на 2 месяца, но мне было просто страшно что первый ребенок и я одна. Потом ещё что то сделать из той жизни до рождения, что приносило массу удовольствия (у меня это было приготовить вкусняшку)

Мария · Answer

Девочки,тоже надеюсь что скоро отпустит,а то прям тяжело жить так

Олеся Зубина · Answer

Я себя настраивала так "ничего, это только первое время тяжело, сейчас месяц два и дочь подрастёт, и на груди висеть не будет , и гулять будем, а летом вообще новая жизнь"))

Олеся Зубина · Answer

О, я 2 недели назад родила и у меня было тоже самое! Три дня точно рыдала, как домой приехали , дочь вела себя беспокойно, меня душило чувство вины к младшей, что не могу достаточно ей дать времени, тоска какая то. Сейчас стало легче морально, физически конечно не просто, двое детей, но все обязательно наладится

Виталина · Answer

Также было недели две, сейчас отпустило совсем !:) это бывает после родов, если будет затягиваться , то за помощью обратиться, а пока это еще нормально

Александра · Answer

Я ещё не родила и не знаю как будет у меня, но увидев Ваш пост, просто захотелось Вас обнять 🫂 и поддержать, Вы большая молодец, Ваш организм такую работу колоссальную проделал, вырастил целого человека, дал ему жизнь🙌🏻 Не стыдитесь, пожалуйста, своего состояния, такое состояние может быть, это гормоны. Если тяжело обращайтесь к специалистам (психолог, психотерапевт) - это нормально. Всё обязательно наладиться🌺

👧Katrin👦 · Answer

Со старшей бывало периодами и месяцев до трёх, из-за вечных сразу лактостазов, из-за гв, из-за того что плачет вечно ребёнок, а я либо кормлю детя, либо лактостаз разминаю. Потом с лактостазом ситуация ещё не менялась, но взяла себя в руки, приняла наконец ситуацию, что это теперь навсегда)))  тогда и дочь уже поменьше слезы лить стала. Но я никому это никогда не говорила, я же мать, тем более уже и не малолетняя давно была))) пережила.

Answer

К психотерапевту и не затягивайте

Kira V · Answer

Недели через 3 отпустило, плакала из за смены быта, обстановки, вообще я после старшего не хотела больше детей, и вроде как всё наладилось как мне удобно и тут бац, опять всё заново, младший неожиданный ребёнок, новогодний подарок 😅) 🤷🏼‍♀️плакала что старшему внимание мало уделяю, грызла себя что херовая мать, да вообще по любому поводу, потом собралась, сказала себе хорош хернёй страдать, все живы здоровы,всё есть, всё хорошо у нас, пора в себя приходить и меня отпустило🤷🏼‍♀️

Мария · Answer

Вот и у меня так же,понимаю что дочь видит мое состояние и переживает(Думаю что недомать

Katya · Answer

Было такое же состояние. И вот осознание, что это гормоны, мне очень помогло. Знала, что надо подождать, гормональный фон выправиться и все наладится. Так в принципе и случилось. Возможно, если бы затянулось, то тогда бы я уже задумалась о том, что это переросло в депрессию и что то делала. Через сколько конкретно прошло не помню уже, но сильно крыло наверное первый месяц-полтора

Katya · Answer

Не надо стесняться близких, лучше объяснить, что с вами происходит и почему и получать от них поддержку , это очень помогает тоже. Даже минимальная поддержка, в каких то мелочах

Почему после родов грустно?

Лучший комментарий

Комментарии