Зимние заплывы с малышами: польза для иммунитета?
О целесообразности зимних заплывов с малышами говорит врач-педиатр Елена Игнатьева @babyswim_doctor:
"Именно зимой иммунитет ребенка ослабевает, запасы витаминов и солнышка с лета уменьшаются, двигательная активность снижается.
🤔А вы знаете, что противовирусный иммунитет напрямую зависит от мышечной активности и от активности работы мозга? А чтобы мозг активничал (а 2/3 мозга отвечают за движение) и управлял иммунитетом нужна не просто обычная физическая активность, ➡️а дозированная, регулярная и по нагрузке чуть выше возрастной нормы⬅️
✅По этой причине зимой любые тренировки особенно важны для здоровья, потому что они повышают противовирусную защиту.
Понимаете тепеть, почему спортсмены почти не болеют вирусными? А если заболевают, то быстро снова в строю.
Теперь про наших малышей от 0 до 3х лет, особенно до года❕
Ну вот какая у них двигательная активность в обычной жизни- правильно, минимальная- поел, поспал, поползал. А если еще и сунуть ребенку телефон или мультики-то вообще ни-ка-кой!
Прогулки зимой минимальны и активность детей в громозких комбинезонах не высока.
🏖Грудничковое плавание- это ИДЕАЛЬНОЕ и ЕДИНСТВЕННОЕ занятие, где ваш ребенок будет активно двигаться, заодно развиваться, получать огромное удовольствие и УКРЕПЛЯТЬ СВОЙ ПРОТИВОВИРУСНЫЙ ИММУНИТЕТ! Который зимой ему нужен значительно больше, чем летом!
В бассейне нет сквозняков, там всегда одинаковая погода, скопление сопливых и кашляющих людей исключено, так что ПОЛЬЗА ОЧЕВИДНА🧡
Комментариев ещё никто не написал.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как быть при диагнозе первичный иммунодефицит у ребенка?
Здравствуйте!
Я сейчас в растерянности, в ужасе и шоке, как мне быть, куда бежать и обратиться за советом совершенно не знаю, милые мамочки прошу вашего совета, возможно вы сами сталкивались с подобной бедой, ваши родные, близкие люди. Мне очень тяжело это осмыслить и понять.
Моему сыночку Евсею 5 лет, доброжелательный, активный, развитый, обожает людей и животных. Занимались борьбой с 3х лет, очень нравилось.
Но сейчас наша жизнь перевернулась, за место активного, счастливого образа жизни, мы н...
Что лучше купить для малыша к весне-лету?
Девочки, подскажите пожалуйста, у меня пдр в октябре. Тут с мужем хотели приобрести коляску, но позже я подумала что ни к чему ее покупать. Потому как в первый месяц будем дома находится, а после там уже зима. Что приобрести лучше когда малышу будет полгода, к весне-лету.