Гастрику надо сходить . спасибо за совет

Всё безглютеновое, безлактозное, ни каких яиц и ооооочень мало сахара. Каши, мясо постное / диетическое, овощи фрукты в основном зеленые. По сути пробуем всё, но в малых количествах.
Если сомневаетесь, сходите к гастрику либо аллергологу, они выпишут стол под вашу диету🤷‍♀️