

✨ ОКОШКИ ДО КОНЦА ДЕКАБРЯ ✨
17.12
Маникюр. 17:00
Брови. 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00
18.12
Маникюр. 15:00, 19:00
Брови. 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00
19.12
Маникюр. 13:00, 15:00, 17:00, 19:00
Брови. 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00
20.12
Маникюр. 11:00, 13:00
Брови. 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00
21.12
Маникюр. 12:00
Брови. 13:00, 14:00, 16:00, 17:00, 19:30
22.12
Маникюр. 17:00
Брови. 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00
23.12
Маникюр. ✖️✖️✖️
Брови. 14:30, 15:30, 18:00, 19:00, 20:00
24.12
Маникюр. ✖️✖️✖️
Брови. 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00
25.12
Маникюр. ✖️✖️✖️
Брови. 13:00, 14:00, 16:30, 17:30
26.12
Маникюр. ✖️✖️✖️
Брови. 12:00, 13:00, 15:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00
27.12
Маникюр. ✖️✖️✖️
Брови. 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 19:30
28.12
Маникюр. ✖️✖️✖️
Брови. 14:30, 15:30, 16:30, 17:30
29.12
Маникюр. ✖️✖️✖️
Брови. 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00
30.12
Маникюр. ✖️✖️✖️
Брови. 14:00, 16:00, 17:00, 18:00
Записаться можно любым удобным способом:
💌 написать сообщение
📞 позвонить по номеру +7 993 489-84-09
👩💻 или онлайн по ссылке ссылка

Тренировка 188
Какое время на часах?
19 00
16:45
12:00
17:18
13:13
19:40

Внеурочка и спорт.
Так, девочки, нужен пошаговый план действий отмазаться от дурацкой внеурочки, которая типа обязательна, но вообще не входила в мои планы.
До сего дня у ребенка было 5 уроков и все были счастливы.
Чтоб вы понимали, наше расписание в сентябре:
Пн. 8:30-13:00 школа, 13:30-14:45 бассейн, 19:00-20:00 каратэ
Вт. 8:30-17:00 школа и продленка, 18:15-19:30 бассейн
Ср. 8:30-13:00 школа, 13:30-14:45 бассейн, 19:00-20:00 каратэ
Чт. 8:30-17:00 школа и продленка, 17:50-19:00 каратэ
...
Итак начиная с 6 утра ,но напишу показатели с 14:00
13:55 16:20 18:42 20:08
14:10 16:40 18:58 20:26
14:35 17:00 19:05 20:40
14:50 17:30 19:13 20:51
15:40 17:45 19:29
16:10 18:30 19:47
Когда нет схваток чувствую себя хорошо ,в среднем 30-50 секунд длится ...неужели такие тренники ...🤔

Милые девочки! Помогите пожалуйста советом!
Ребеночку месяц и 5 дней.
Я и папа ковидные и возможно ребёночек.
Сегодня с 11:00 у него поднялась температура до 38,4.
Приезжал фельдшер. Капать грипферон, цефекон свечи , виферон свечи.
11:30 37,7 37,5
13:30 38,4
13:50 цефекон свечи
14:00 грипферон
14:50 38,4
15:30 38,1
16:20 протерли водой 37,4
16:35 37
17:10 37,2
17:20 вода 10 мл
17:55 38
18:00 Протерли водой
18:20 37
18:50 37,7
19:20 37,9
Но ножки и ручки холодные. Так жалко его , плачу от эт...
Режим в 1,5+рацион
10:00 подъем
11:00 завтрак (каша на соевом/рисовом/овсяном молоке+банан/груша) либо 180мл молока+банка пюре+2 ст.ложки детской каши. Либо оладьи на рисовом молоке
13:00-14:00 гулять
14:30 обед индейка/кролик/свинина/треска/утка+крупы/картофель+овощи (цветная,брокколи, морковь,кабачок,огурец, зелёный перец)
15:00-16:00/16:30 сон
17:00 полдник, фрукт/печенье/батончик
17:30-19:00 гулять
19:30 ужин макароны/крупа+мясо
20:30 купание, обливание кремом от атопического дерматита...