Ничего не поможет🙈 только время😅

Посоветую запастись терпением и обычный хороший уход- новый волосы через время пойдут, но будут хорошие

У волос есть фазы роста. То что вы сейчас начнёте что-то пить, поможет через несколько месяцев только, так как вы повлияете только на корень.Просто ухаживайте и стимулируйте рост. Мне нравится маска комплимент с перцем

У меня тоже волосы в ужасном состоянии.

Да ничем вы не поможете своим волосам 🤷‍♀️