Опущение стенок после родов: что делать?
Девушки, у кого было опущение стенок после родов? Что делали?
Рекомендации гинеколог - делать кегеля, еще тренажер рекомендовала купить - kgoal. Думаю, может к остеопату записаться.
Комментарии
Знаю что с опущение матки работают, про стенке не буду утверждать. Думала выяснять это вопрос
А как остеопат поможет?
Тут реально самое эффективное упражнения кегеля, можно специальные еще тренажерные шарики купить
У вас была такая проблема? Что-то брали конкретное?
@dante.lana, делайте упражнения 100 раз в день, да нервно, но поможет)
@dante.lana, я начала делать через 1 месяц после родов, упражнения помогли и быстро.
И для профилактики потом делайте
@s__tasha__v ну прям вау как до родов не получилось. Делала с месяц. Потом убрала. Наверное надо снова достать.
Но у меня эпизио и разрывы. Еще и малыш крупный был и большой.
@ankanuta1991, эх, хочется как до родов, а то и уже, а чем-то помимо Вы занимались ещё? Упражнения кегеля с шариками например?)
Дед Мороз в современном мире
Новогодит же уже, да?
Пришла пора сказать: я - Дед Мороз. И в декабре я, как всегда, в запарке: приходится работать на износ, чтоб всем найти и всем купить подарки.
Я не ношу пушистой бороды. Я валенкам предпочитаю кеды. И волосы под шапкой не седы (да и вообще, не волосы, а дреды).
Я Дед Мороз, хоть я совсем не дед. И даже (я надеюсь) не старушка. Но я тружусь последних десять лет на этой непростой, но доброй службе.
Я получаю целых три письма волшебной холодильниковой почтой (одно из них по...
Как научить ребёнка рисовать?
Не знаю, чего они там у логопеда делают, я достала бумагу, нарисовала картинки, и сын категорически отказался их обводить, берёт и закалякивает, и на столе рисует. Я разозлилась и придумала. Нарисовала волка и гуся, и сказала нарисовать вокруг волка забор, а то он гуся покусает. Костя засмеялся и волка обвёл. Потом я сказала, что гусь убежит, и надо вокруг него тоже забор нарисовать. Костя и гуся обвёл. Тогда я нарисовала пирожное и Костю, и сказала нарисовать Косте дорожку к пирожному, а то он ...
Эпидуральная анестезия: показания, риски и альтернативы
🔹ЭПИДУРАЛЬНАЯ АНАСТЕЗИЯ🔹
Это медицинская манипуляция, которая проводится в процессе родов для обезболивания нижней части тела. Введение препарата через катетер блокирует нервные импульсы, таким образом, происходит потеря болевой чувствительности и расслабление мышц.
💉Место для ввода препарата находится в нижней части спины. Для того, чтобы сделать все правильно рожающей женщине необходимо вести себя неподвижно, расслабляясь дышать.
Постановка эпидуральной анастезии занимает 15-20 минут, дале...
Остеопаты с этим не работают)))