38 неделя беременности: боли внизу живота как при месячных, скоро рожать? Советы!

Девочки, 38 неделя ровно сегодня была на приеме, акушерка говорит головка ещё опустилась ниже, вчера и сегодня прям низ живота болит как при месячных. Значит ли это что скоро рожу? Или до 41 недели ходить буду? Какие есть способы родить хочется так😭