девочки как не перепутать настоящие схватки и тренировочные? у меня так болит поясница, тянет и прям так колит, и начинает покалывать низ живота , это же тренировочные?? 😳😩
Примите теплый душ или ванну, можете набрать полную ванну и лечь, либо же напор душа направить именно в нижнюю часть живота. Обычно тренировочные проходят, а настоящие нет
Настоящие не проходят. Усиливаются и промежуток одинаковый и уменьшается и вы от ощущений афигиваете.
А вообще уже работать над дыханием , вам очень понадобится при настоящих схватках и родах , я вам советую , мне вызывали роды и я не орала при очень сильных хватках а глубоко дышала , дыхание перышком , с богом 🙏
Засекайте время и если будет интервал 5-7 минут это настоящие схватки , а если больше то ложные
Засекайте время. Если промежуток боли одинаковые. И боль не прекратится , то вызовите скорую.
@mamasito10, , @heart19, @dinara_yer, @uti___puti, @alishlove, @marzhana.doula, @yuliii18, спасибо вам большое 😘😘🙏🙏 поняла что тренировочные потому что через пол часа уже прошло