doggett
Doggett·Мама сына (1 год)
мамочки🙋♀️
Есть те,кто пьет или пил витамины для общего самочувствия на гв?
Пока зубы не выпадают и волосы на месте😅
хочется восстановить,что ляля высасывает🙂
что пьете,какие посоветуете, thanks🫶
12.12.2023
Комментарии
Пью витамины по отдельности , хорошие фирмы и формы витаминов
Вит Д, магний , хром , омега
На вит Д сдавала , был дефицит
12.12.2023 Нравится Ответить
Я пью натуральные витамины+ омега 3+ антиоксидантов и сил гораздо больше
12.12.2023 Нравится Ответить
Питаться разнообразно и много (мясо, рыбу, яйца, овощи и фрукты сезонные, кисло и молочку, крупы, орехи) + витамин Д, йодомарин
Ничего не выпадет. В продуктах самые усвояемые формы витаминов и минералов